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雏菊
别名:马头兰花、延命菊、春菊
性味:味甘、苦,性微寒
归经:入肺、肝经
雏菊具有疏风解表、清肝明目、抗过敏、消肿等功效。雏菊含有氨基酸、挥发油和多种微量元素等营养物质,药用价值非常高。取雏菊的花朵,与茶同泡饮之,对身体有益。此外,雏菊还有很好的美白效果,对肤色暗沉、色素沉淀、红斑、蜕皮等皮肤问题具有较好的疗效。
习性:性喜冷凉气候,忌炎热。喜光,又耐半阴,对栽培地的土壤要求不严格。
分布:原产欧洲和地中海区域,现世界各地均有栽培。
宜忌:一般人群皆可食用,尤适宜风热感冒、肝火旺盛、视力疲劳者。
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