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红豆
别名:赤豆、相思豆、红饭豆、米赤豆
性味:味甘、酸,性平
归经:入心、小肠经
红豆具有消肿利水、祛热除湿、行气补血的功效,入药可辅助治疗水肿胀满、黄疸尿赤、风湿热痹、痈疮肿毒、心血不足等病症。红豆本身富含粗纤维物质,可帮助降血压、降血脂,改善心脏功能,而且还富含铁元素,对人体有利。
习性:喜湿润潮湿的气候,喜阴,耐旱,抗寒。
分布:山西、吉林、北京、天津、河北、陕西、山东、安徽、江苏、浙江、江西、广东、四川等地。
宜忌:红豆能通利水道,故尿多之人忌食。
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