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西瓜
别名:夏瓜、寒瓜、青门绿玉房、水瓜
性味:味甘,性寒
归经:入心、胃、膀胱经
西瓜具有清热败火、解暑消烦、生津止渴、消炎利尿的功效,其可辅助治疗中暑、烦热、咽喉干燥、嘴唇干裂、肾炎、膀胱炎、肝腹水等病症。西瓜富含多种维生素,经常食用可促进新陈代谢、平衡血压、调节心脏功能、预防癌症及软化、扩张血管。
习性:喜强光,耐旱,适宜沙质土壤。
分布:南方以海南岛为主要产区,北方以沿黄河一线为主要种植带。
宜忌:西瓜吃多了易伤脾胃,脾胃虚寒、消化不良、大便滑泄者少食为宜,多食则会腹胀、腹泻、食欲下降,还会积寒助湿,导致疾病。
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